Sałata z dressingiem z hummusu
Super szyba i prosta sałata z niespodziewanym dressingiem. Składniki: 1 sałata rzymska 1/4 szklanki hummusu (70 g) 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku…
czyli wege dla opornych
Kategoria: poniżej 200kcal
Mus z buraków
Jeżeli kochasz buraki tak bardzo jak ja, to na pewno zakochasz się w tym musie/kremie z buraków. Nie licząc czasu poświęconego na pieczenie buraków, to…
Makaron z marchewki z pesto
Marchewkowy makaron. Składniki: 1 duża marchew 1 łyżka pesto z bazylii 1 łyżka wiórków parmezanu 1 łyżeczka prażonych ziaren słonecznika/pestek dyni 1 łyżeczka oliwy z…
Sałatka z ryżem, pieczonym burakiem i fetą
Sałatka, która wymaga wcześniejszego upieczenia buraka. Jednak warto poświęcić kilka minut, aby cieszyć się tą zdrową kolacją. Samo „złożenie” sałatki zajmuje kilka minut. Składniki: 50…